|
Montag, 4. Dezember
| Zeit: |
08:00 - 09:30 |
| Zusammenfassung: |
-frei- @Gymnastiksaal |
| Zeit: |
08:00 - 09:30 |
| Zusammenfassung: |
-frei- @Sporthalle |
| Zeit: |
09:30 - 11:00 |
| Übungsleiter: |
Tanja Huter-Knapp |
| Zusammenfassung: |
Eltern-Kind-Turnen @Sporthalle & Gymnastiksaal |
| Zeit: |
11:00 - 15:00 |
| Zusammenfassung: |
-frei- @Sporthalle |
| Zeit: |
11:00 - 15:00 |
| Zusammenfassung: |
-frei- @Gymnastiksaal |
| Zeit: |
15:00 - 18:30 |
| Übungsleiter: |
Christiane Otten, Michelle Lioutikov |
| Zusammenfassung: |
Geräteturnen (Wettkampf), Leistungsgruppe Mädchen @Sporthalle & Gymnastiksaal |
| Zeit: |
18:30 - 20:00 |
| Übungsleiter: |
Isabelle Danz / Carolin Hackenberg |
| Zusammenfassung: |
Dance Cup (Erw. 18+) @Sporthalle |
| Beschreibung: |
Gruppe: „Novita |
| Zeit: |
18:30 - 19:00 |
| Übungsleiter: |
Christiane Otten |
| Zusammenfassung: |
Geräteturnen (Wettkampf), Leistungsgruppe Mädchen @Gymnastiksaal |
| Zeit: |
19:00 - 21:30 |
| Übungsleiter: |
Armin Obert / Jens Stork |
| Zusammenfassung: |
Big Band [Probe] @Gymnastiksaal |
| Zeit: |
20:00 - 21:30 |
| Übungsleiter: |
Heike Werner-Ladebeck |
| Zusammenfassung: |
Fitness Frauen @Sporthalle |
Dienstag, 5. Dezember
| Zeit: |
08:00 - 09:00 |
| Zusammenfassung: |
-frei- @Gymnastiksaal |
| Zeit: |
09:00 - 16:30 |
| Zusammenfassung: |
-frei- @Sporthalle |
| Zeit: |
09:10 - 10:00 |
| Übungsleiter: |
Elke Zimmermann |
| Zusammenfassung: |
Pilates @Gymnastiksaal |
| Beschreibung: |
=> Kurs für Fortgeschrittene
Trainingsangebot mit Zusatzbeitrag
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen anspricht. Das Training beinhaltet Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung. |
| Zeit: |
10:10 - 11:00 |
| Übungsleiter: |
Jessica Wennel |
| Zusammenfassung: |
Rückenfitness @Sporthalle |
| Zeit: |
10:10 - 16:30 |
| Zusammenfassung: |
-frei- @Gymnastiksaal |
| Zeit: |
16:30 - 18:00 |
| Übungsleiter: |
Iris Laux |
| Zusammenfassung: |
Allg. Kinderturnen (Mädchen, ab 12 Jahre) @Sporthalle |
| Zeit: |
16:30 - 18:30 |
| Übungsleiter: |
A. Weitsch |
| Zusammenfassung: |
Geräteturnen (Wettkampf), Leistungsgruppe Mädchen @Gymnastiksaal |
| Zeit: |
18:00 - 19:30 |
| Übungsleiter: |
S. Schork & M. Augst |
| Zusammenfassung: |
Tischtennis Schüler/Jugend @Sporthalle |
| Zeit: |
18:30 - 22:00 |
| Zusammenfassung: |
-frei- @Gymnastiksaal |
| Zeit: |
19:30 - 22:00 |
| Zusammenfassung: |
Tischtennis (aktive Damen und Herren) @Sporthalle |
Mittwoch, 6. Dezember
| Zeit: |
08:00 - 16:00 |
| Zusammenfassung: |
-frei- @Sporthalle |
| Zeit: |
08:00 - 16:00 |
| Zusammenfassung: |
-frei- @Gymnastiksaal |
| Zeit: |
16:00 - 18:15 |
| Übungsleiter: |
Michelle Lioutikov |
| Zusammenfassung: |
Geräteturnen (Wettkampf), Leistungsgruppe Mädchen @Sporthalle & Gymnastiksaal |
| Zeit: |
18:15 - 19:15 |
| Zusammenfassung: |
-frei- @Gymnastiksaal |
| Zeit: |
18:15 - 19:00 |
| Übungsleiter: |
Michelle Lioutikov |
| Zusammenfassung: |
Geräteturnen (Wettkampf), Leistungsgruppe Mädchen @Sporthalle |
| Zeit: |
19:00 - 21:30 |
| Übungsleiter: |
Saskia Schiller / Kristin Oestreicher |
| Zusammenfassung: |
Dance Cup (Erw. 18+) @Sporthalle |
| Beschreibung: |
Gruppe: „However“ |
| Zeit: |
19:20 - 20:15 |
| Übungsleiter: |
Tanja Huter-Knapp |
| Zusammenfassung: |
Rückenfitness @Gymnastiksaal |
| Beschreibung: |
=> Kurs
Rückenfitness (G.U.T.)
Unter lizenzierter Leitung wird die Muskulatur rund um den Rücken gestärkt und trainiert. |
| Zeit: |
20:30 - 21:30 |
| Übungsleiter: |
Tanja Huter-Knapp |
| Zusammenfassung: |
Power-Gymnastik @Gymnastiksaal |
Donnerstag, 7. Dezember
| Zeit: |
08:00 - 09:00 |
| Übungsleiter: |
Elke Zimmermann |
| Zusammenfassung: |
Pilates @Gymnastiksaal |
| Beschreibung: |
=> Kurs für Einsteiger
Trainingsangebot mit Zusatzbeitrag
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen anspricht. Das Training beinhaltet Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung. |
| Zeit: |
08:00 - 09:00 |
| Zusammenfassung: |
-frei- @Sporthalle |
| Zeit: |
09:00 - 10:00 |
| Übungsleiter: |
Elke Zimmermann |
| Zusammenfassung: |
Seniorengymnastik (Er und Sie) @Sporthalle |
| Zeit: |
09:00 - 14:30 |
| Zusammenfassung: |
-frei- @Gymnastiksaal |
| Zeit: |
10:00 - 11:00 |
| Übungsleiter: |
Heike Werner-Ladebeck |
| Zusammenfassung: |
Fitness Frauen @Sporthalle |
| Zeit: |
11:00 - 14:30 |
| Zusammenfassung: |
-frei- @Sporthalle |
| Zeit: |
14:30 - 15:30 |
| Übungsleiter: |
Kathrin Wegers / Sabine Korb |
| Zusammenfassung: |
Purzelturnen (3-4 Jahre) @Sporthalle & Gymnastiksaal |
| Zeit: |
15:30 - 16:30 |
| Übungsleiter: |
Sabine Korb / Iris Laux |
| Zusammenfassung: |
Purzelturnen (5-6 Jahre) @Sporthalle & Gymnastiksaal |
| Zeit: |
16:30 - 18:00 |
| Übungsleiter: |
Sabine Korb / Iris Laux |
| Zusammenfassung: |
Allg. Kinderturnen (Mädchen, ab 9 Jahre) @Sporthalle |
| Zeit: |
18:00 - 20:00 |
| Übungsleiter: |
div. Übungsleiter |
| Zusammenfassung: |
WKG Allgemein @Sporthalle |
| Zeit: |
18:30 - 20:15 |
| Zusammenfassung: |
-frei- @Gymnastiksaal |
| Zeit: |
20:00 - 22:00 |
| Übungsleiter: |
Inge Eckmann / Carmen Schwarzer |
| Zusammenfassung: |
Seniorengymnastik (Herren => Jedermänner) @Sporthalle |
| Zeit: |
20:15 - 22:00 |
| Übungsleiter: |
Marion Dressel |
| Zusammenfassung: |
Dance Cup Erw. 50+ @Gymnastiksaal |
| Beschreibung: |
Gruppe: „Etännschen Plies“ |
Freitag, 8. Dezember
| Zeit: |
08:00 - 15:00 |
| Zusammenfassung: |
-frei- @Gymnastiksaal |
| Zeit: |
08:00 - 14:00 |
| Zusammenfassung: |
-frei- @Sporthalle |
| Zeit: |
14:00 - 15:00 |
| Übungsleiter: |
Sabine Korb / Iris Laux |
| Zusammenfassung: |
Allg. Kinderturnen (Mädchen, ab 6 Jahre) @Sporthalle |
| Zeit: |
15:00 - 18:00 |
| Übungsleiter: |
Christiane Otten |
| Zusammenfassung: |
Geräteturnen (Wettkampf), Leistungsgruppe Mädchen @Sporthalle |
| Zeit: |
15:00 - 15:30 |
| Übungsleiter: |
Sabine Korb / Iris Laux |
| Zusammenfassung: |
Allg. Kinderturnen (Mädchen, ab 6 Jahre) @Gymnastiksaal |
| Zeit: |
15:30 - 18:00 |
| Übungsleiter: |
Sabine Korb / Iris Laux |
| Zusammenfassung: |
-frei- @Gymnastiksaal |
| Zeit: |
18:00 - 19:30 |
| Übungsleiter: |
S. Schork & M. Augst |
| Zusammenfassung: |
Tischtennis Schüler/Jugend @Sporthalle |
| Zeit: |
18:00 - 19:30 |
| Übungsleiter: |
Iris Laux |
| Zusammenfassung: |
Allg. Kinderturnen (Mädchen, ab 6 Jahre) @Gymnastiksaal |
| Zeit: |
19:30 - 22:00 |
| Zusammenfassung: |
Tischtennis (aktive Damen und Herren) @Sporthalle & Gymnastiksaal |
Samstag, 9. Dezember
| Zeit: |
09:00 - 14:00 |
| Übungsleiter: |
Christiane Otten |
| Zusammenfassung: |
Geräteturnen (Wettkampf), Leistungsgruppe Mädchen @Sporthalle & Gymnastiksaal |
Sonntag, 10. Dezember
| Zeit: |
12:00 - 14:00 |
| Übungsleiter: |
Isabelle Danz / Carolin Hackenberg |
| Zusammenfassung: |
Dance Cup (Erw. 18+) @Sporthalle [nur gültig wenn KEINE! Belegung seitens Abtl. TT] |
| Beschreibung: |
Gruppe: „Novita |
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